Treino em grupo: como treinar em tempo real com amigos
Treinar acompanhado costuma aumentar a constância. O recurso de sessão compartilhada permite que até 4 pessoas façam o mesmo treino ao mesmo tempo, cada uma no seu celular, vendo o progresso dos outros em tempo real.
Pré-requisito: ter amigos no app
Para convidar alguém, essa pessoa precisa estar na sua lista de amigos. Use a busca para encontrar o @username, envie o pedido e aguarde a aceitação. Você acompanha pedidos e respostas na tela de notificações.
Convidando para a sessão
Na tela inicial, toque em "Convidar" no treino que quer fazer em grupo e escolha os amigos conectados. Cada convidado recebe uma notificação e pode entrar na sessão. O limite é de 4 pessoas no total, ou seja, você mais três amigos.
Durante a sessão
Todos veem a mesma ficha. Quando alguém conclui uma série, os demais participantes são atualizados na hora e podem usar a carga do colega como referência. É uma forma divertida de manter o ritmo e se motivar.
A entrada na sessão é tratada de forma segura para evitar que duas pessoas ocupem a mesma vaga ao mesmo tempo, mesmo que vários amigos aceitem o convite no mesmo instante.
Presença e privacidade
O app mostra quando amigos estão online ou treinando. Se você preferir mais discrição, nas configurações do perfil é possível controlar a visibilidade das suas sessões em grupo para os amigos.
Depois do treino
Ao finalizar, a publicação no feed pode ser conjunta, marcando automaticamente todos os participantes e exibindo um selo de treino em grupo. As sessões realizadas ficam registradas em uma área própria, com volume total, melhor carga e exercícios de cada sessão.